Doe iets goeds met je gevoel

Doe iets goeds met je gevoel

Boosheid, verdriet, onrust… Zie je gevoelens als benzine voor in een auto. Brandstof om in beweging te komen en naar een mooiere plek te gaan. Zonder deze gevoelens zijn we niet gemotiveerd om uitdagingen aan te gaan. Deze gevoelens zijn de energie die ons definieert wat ons een signaaltje geeft over wat “goed” en “fout” is voor ons. Rol je matje uit en probeer hier op de mat eens met jezelf mee te leven.

Het doel is om bij de kern te komen. Pas wanneer je bij de bron komt kun je een oplossing vinden!

Fresh Start #1

Fresh Start #1

Een goed begin van de dag kan veel opleveren: energie, creativiteit, gezondheid, succes op allerlei gebieden en het waarmaken van dromen. De Miracle Morning methode van Hal Enrods is al door velen vol enthousiasme overgenomen: van huisvrouw tot grote ondernemer. Met dit boek en de Fundamental Coach opleiding heb ik besloten mijn eigen fresh start te gaan ontwikkelen, dit is deel 1.